Kenali Penganggu Kesehatan Payudara

ImageGhiboo.com – Beberapa tahun lalu, kanker payudara di Indonesia berada di urutan kedua tertinggi setelah kanker serviks. Namun, sekarang kanker payudara malah menduduki peringkat pertama kematian wanita Indonesia.
Dikutip dari Good Housekeeping Indonesia (16/5), Dr. Walta Gautama, SpB(K)Onk dari Rumah Sakit Darmais Jakarta mengungkapkan bahwa RS. Dharmais menerima pasien kanker payudara mencapai 900 ribu orang per tahun. Ia pun menunjukkan sebuah data statistik yang berisi sebagian besar kanker payudara baru terdeteksi pada stadium tiga.

Hal ini disebabkan tidak adanya deteksi dini. Sebaiknya setiap perempuan harus membiasakan diri untuk deteksi dini kanker. Selama bertahun-tahun, banyak artikel yang mengkaitkan penyebab kanker payudara. Mulai dari obesitas, konsumsi minuman alkohol, jarang mengasup buah dan sayur, merokok hingga terbiasa makan makanan tak sehat.

Dalam Bra and Breast Cancer Study di Amerika diketahui bahwa wanita dengan kanker payudara memiliki riwayat kebiasaan memakai bra terlalu terlalu lama dan terlalu ketat setiap hari.Mengenakan bra lebih dari 12 jam setiap hari menaikan 113 kali lipat risiko terkena kanker payudara. Para ahli yakin bahwa bra memberikan tekanan ke payudara, terutama di sistem limfatik. Ketika seorang wanita memakai bra ketat, maka payudaranya akan tertekan, kemudian menutup jalur limfatik dari payudara ke kelenjar. Hal ini yang menyebabkan penumpukan cairan, pembengkakan, nyeri dan pembentukan kista. (http://id.she.yahoo.com/kenali-penganggu-kesehatan-payudara-053000567.html)

TIPS MEMASAK PASTA

ImageUntuk mendapatkan pasta dengan kematangan yang pas, tidak over cook atau keras karena kurang matang, maka tips berikut ini bisa dijadikan catatan :

1. Sebaiknya memasukkan pasta dalam air yang sudah benar-benar mendidih.

2. Tambahkan minyak ke dalam air rebusan agar pasta tidak lengket satu dnegan yang lain ketika diangkat

3. Untuk mendapatkan rasa gurih yang mantab bisa ditambahkan sedikit garam pada air rebusan.

4. Sebaiknya merebus satu jenis pasta dalam satu panci rebusan.

MEMASAK itu HOBI

bagi saya, sebagai seorang wanita memasak merupakan hal wajib yang harus bisa dilakukan. dengan memasak seorang wanita akan dipandang mampu untuk menjadi istri/calon istri yang baik. kodrat sebagai seorang wanita memang untuk melayani, mengatur dan mengelolah kehidupan rumah tangganya kelak, dan melalui naluri keibuannya seorang wanita sudah dianugrahkan keterampilan untuk memasak. memasak bagi saya itu juga suatu kegiatan yang memiliki nilai seni, mengapa demikian? karena dengan memasak kita terkadang secara tidak langsung berkreasi dengan bervariasi jenis/bahan masakan yang ada. misalnya saja; waktu menuangkan bumbu tanpa melihat panudan resep kita selalu mengira-ngira seberapa banyak garamnya, mericanya, dll, nah itu dapat dilakukan harus dengan feeling yang tepat. terkadang hasil masakan itu dari satu tangan dengan tangan yang lain saat mengolahkan, rasanya tidak akan sama. jangan pernah berhenti untuk berkreasi dengan memasak.

Kebijakan Pendidikan Negara Berkembang

ImageKebijakan Pendidikan di Negara-Negara Berkembang

2.1 Pengertian Negara Berkembang

Negara berkembang adalah sebuah negara dengan rata-rata pendapatan yang rendah, infrastruktur yang relatif terbelakang, dan indeks perkembangan manusia yang kurang dibandingkan dengan norma global. Istilah ini mulai menyingkirkan Dunia Ketiga, sebuah istilah yang digunakan pada masa Perang Dingin. Read more…

Model Pembelajaran Take and Give-contoh rpp

Image

MODEL PEMBELAJARAN TAKE AND GIVE

 a.    Pengertian Model Pembelajaran Take and Give

Model Pembelajaran menerima dan memberi (Take and Give) merupakan model pembelajaran yang memiliki sintaks, menuntut siswa mampu memahami materi pelajaran yang diberikan  guru dan teman sebayanya (siswa lain). Read more…

Metode Pembelajaran

1.1  Latar Belakang

Dalam menjalankan proses pembelajaran, setiap guru tidak dengan seenaknya untuk mengajar tanpa disesuaikan dengan situasi, kondisi serta tujuan pembelajaran itu sendiri.

Di sekolah terdapat banyak mata pelajaran, dan tiap mata pelajaran mempunyai tujuan-tujuan sendiri. Untuk mencapai tujuan tersebut setiap guru memilih metode manakah yang paling tepat atau sesuai untuk mata pelajarannya. Read more…

Lingkungan Pendidikan

BAB I

PENDAHULUAN

1.1  Latar Belakang

Lingkungan (environment) merupakan salah satu unsur/komponen pendidikan. Lingkungan itu bermacam-macam yang satu dengan yang lain saling pengaruh-mempengaruhi berdasarkan fungsinya masing-masing dan kelancaran proses dan hasil pendidikan. Read more…